士不可以不弘毅，任重而道远

对于我们来说

漫漫求学之路仍需上下求索

茫茫人生之路更该朝乾夕惕

由省委教育工委、省教育厅联合开展的“越团结豫有力”主题教育实践活动直播掀起了同学们的讨论热潮

一起来看看，同学们都有哪些感悟吧！

杜仪 200305班

作为新时代青年的我们，身上负担着重任，要树立好理想与目标，带着正确的价值观勇往直前，创造自己的人生，为祖国为社会，展现自己最好的价值。知不足而奋进，望青山而远行。在寒假期间，积极弥补自己不足，学好学科知识，不断充实自己，时刻保持积极学习的心态，为祖国的美好明天继续奋斗，贡献自己的力量。

张明浩 200303班

观看了9—11日下午的三场直播，使我感受最深的便是认识到及时调节自身负面情绪的重要性。就如直播中所说的“接纳焦虑，拥抱阳光”“积极面对，掌握生活”，每个人在面对生活中的不如意时，都会出现一些负面的情绪，例如焦虑、退缩、担忧等等，因此我们需要时刻保持良好的心态，将生活中遇到的困难当作自己走向成熟与优秀的垫脚石，以乐观积极的心态去面对问题、解决问题，如此，生活中的焦虑问题就不再会成为我们前进的阻碍。

我的寒假规划是在放松身心、陪伴家人的同时，利用好生活中零碎的时间进行英语方面的单词积累与一些专业课的框架浏览，为开学后的修习课程做准备，与此同时合理规划饮食作息，早睡早起、适量运动保证自身的身体健康，在假期的后半段，我希望能够寻找到一些优秀的企业进入其中进行实习，提前积累部分职场经历，为将来的就业打下基础。

马臣龙 200306班

通过直播，我了解到如何调节焦虑，直面焦虑，拥抱阳光。成长不简单的是身体上的发育成熟，更多是心理的成长。自我成长要从内心开始，不断认识自己，接纳自己，改变自己。通过听取张利会老师的讲解我有所感悟。当我们遇到问题最正确的解决方法是直面问题，勇于敢于解决。通过这几场直播我对自己的成长有所认知，面对负面情绪我应该处理，情绪存在的意义和如何调节。假期也许就是拉开距离的最佳时刻，毕竟谁直线不会加速啊。在假期中，我的首要任务就是要保持一个良好的精神状态，制定一些简单的学习方案，发掘自我的优势，在假期中有目标有目的地打造自己的核心竞争力。简单稳步推进是我对假期的最好的交代，慢就是快。

潘粮裕 220303班

浩渺行无极，为梦济沧海

“越团结豫有力”三场直播已积极观看，给了我们很大的启迪和教育。几粒星子坠入深海，随之跃出一轮骄阳，一晃二十载倏忽而逝，新时代赋予青年以无限的机遇和前景。生逢其时，重任在肩，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。

征途漫漫从头越，奋楫扬帆向未来。二十大刚刚胜利召开，习主席在几天前隆重发表新年贺词。历史长河波澜壮阔，一代又一代人接连奋斗创造了今天的中国。疫情当下，一幕幕舍生取义，守望相助的场景感人至深，展现了赓续民族精神的中国人民的面貌。

积一勺以成江河，累微尘以崇峻极。假期伊始，我就积极加入到县青协参加的一系列的志愿活动中。近几天，社区把筹办“亲老敬老迎新年”联欢晚会交给我们几位志愿者，十天时间内，我带领团队跑遍半个县城，一家家拉赞助，当资金和物资筹集完备后，我们又马上投入到节目排练中。我主动拦下小品编辑工作，那天晚上，直到凌晨四点才完成初稿，保证第二天的正常排练...在一系列的志愿活动中，我融入到了大家庭，尽管这个过程非常辛苦，每天早上九点开始工作，晚上六点左右才能回家，忙的时候午饭也常常忘吃，但这个过程我是无比的开心。每当我穿上鲜红的志愿者马甲，一种自豪和骄傲油然而生，为人民办好事，为社区办实事是我不懈的追求，在这个过程中我也得到了很大的进步。风雨不改凌云志， 振衣濯足展襟怀。

我想，我会永远怀着这份初心和担当，尽自己最大的努力，在空余时间，为更多的人做出贡献！